Resumen

Actualmente, se sabe que las técnicas de relajación favorecen desde la actividad del organismo hasta la de la mente. Estudios recientes avalan los beneficios que estas prácticas tienen en las personas, sobre todo en los niños. Con base en lo anterior, este colegio ha implementado dichas técnicas en el aula para disminuir la tensión a nivel físico y mental en los estudiantes, así como el manejo de emociones, el autocontrol e incluso la autoestima. 

Por qué nos parece interesante

Estrategias como esta son indispensables en la época actual, dadas las circunstancias de la nueva normalidad, pero también para crear las condiciones para un aprendizaje significativo.

Artículo original: https://www.facebook.com/colegiolincoln.lp/posts/1309509299443647

Web del colegio: https://colegiolincoln.edu.ar/

 Autora: Sonia Cruz